1.Bersabar, tenangkan hati dan lapangkan fikiran.
Jangan remehkan senyum dan kesabaran saat masalah kamu datang!
saat masalah kamu tiba2 datang, jangan kamu dalami hingga kamu terlarut dalam kesunyian dan kesedihan serta penyesalan. Namun cobalah untuk tetap tenang, bersabar (Istighfar) dan sedikit tersenyum terhadap masalah itu. Mungkin dengan ini kamu akan merasa sedikit refresh. Setelah itu lakukan
aktifitas yang kamu senangi untuk menghilangkan perasaan itu.

2.Jangan biarkan anda sendiri dan ada waktu luang untuk melamun.
Hentakkan perasaanmu dan katakan dalam hatimu untuk tidak akan membuang2 waktu untuk memikirkan masa lalu, sekarang saatnya memikirkan masa depan.

3.Buat kesibukan baru.
Saatnya untuk memulai dengan kesibukan-kesibukan baru, yups rencanakan dan manage lah waktumu sehingga tidak ada waktu luang tersisa untuk
memikirkan masa lalu yang menyakitkan mu. Buatlah kesibukan seperti jika kamu suka olah raga, luangkan waktumu untuk berolah raga, bahkan kamu bisa ajak teman-teman mu berolah raga bersama (Futsal atau jogging ke Gelanggang Olah Raga), atau kamu adalah pecinta musik, kamu bisa main band bersama temanmu, atau hanya sekedar jalan-jalan dan berkumpul bersama teman-teman seperjuanganmu.

4.Cari pacar lagi.
Mungkin salah satu cara ini yang akan banyak membuat perubahan dalam hidup kamu, yups cari pacar baru. Memang tidak akan mungkin untuk melupakan mantan pacar, apa lagi usia pacaran yang dahulu sangat lama, pastinya meninggalkan banyak kenangan. Namun jangan pernah takut untuk mencoba mencari dan menerima seseorang yang baru yang akan menyayangi kamu, walau tidak seperti sang mantan. Tapi setidaknya kamu sudah berusaha dan mencoba, dan itu adalah suatu keberanian, khusus untuk para pria berarti sudah menunjukkan bahwa kamu kuat dan bisa bertahan tanpa mengharapkan sang mantan. Namun bagi wanita, kalian adalah wonderwoman yang sanggup keluar dari keterpurukan
dari dalamnya rasa sakit hati yang kamu rasakan. Karena sangat jarang seorang wanita yang kuat untuk menjalani hidup setelah ditinggal sang
“boyfriends”.

5.Mulailah memberi, dan perlahan hilangkan mengharapkan dari orang lain.
Mulailah memperbaharui pola fikir dan sudut pandang kamu, hilangkan berfikiran untuk mengharapkan dari orang lain, mulailah memberi tanpa diminta, itu akan menjadikan pribadi kamu lebih baik.

6.Makan dan tidur.
Setelah seharian melakukan aktifitas yang sangat berat, pastinya tubuh kamu akan merasakan kelelahan,kamu bisa langsung tidur jika kamu mau, atau
sebelum tidur kamu bisa memakan sesuatu yang bisa membuat tidur kamu lebih nyenyak. Ingat!, jangan sempatkan kamu memandangi hanphone selama 5 menit sebelum tidur. Karena bisa saja kamu akan langsung teringat oleh sang mantan, ini hanyalah bentuk antisipasi. Ok!

7.Saat nya fokus dan menentukan tujuan.
Jika dahulu kamu hanya fokus dengan kerjaan dan pacar kamu, sekarang saatnya untuk mengubah semua itu. Kamu harus ubah kebiasaan dan mulailah tentukan tujuan hidup kamu sebenarnya. Jangan lupa untuk perhatikan orang di sekitar kamu yang dahulu kamu lupakan hanya untuk menyenangkan diri kamu dan pacar kamu. Seperti keluarga dan saudara kandung kamu sediri. Mulailah lebih mementingkan
keluarga, saudara, sahabat dan teman-teman kamu. Jadikan diri kamu lebih baik lagi dengan keadaan yang saat ini kamu rasa dan alami.

8.Belajar berfikir seperti orang tua, bukan lagi orang dewasa !
Secara fisik kamu telah dewasa, jadi sudah sepantasnya kamu sudah memiliki pemikiran dewasa, dan alangkah baiknya kamu mengembangkan lagi pola
fikir kamu menjadi lebih dewasa lagi (Berfikir seperi orang tua).

9.Mendekatkan diri sama Allah SWT (Tuhan sang pencipta).
Inilah saatnya kamu lebih mendekatkan diri kepada Allah SWT, dan memohon serta berdoa agar kamu bisa menjalani hidup dengan keadaan yang sedang kamu jalani ini. Mohon juga agar mendapatkan pengganti sang mantan.

10.Antisipasi “perasaan itu” datang tiba2!.
Adakalanya masalah itu tiba-tiba muncul (Biasanya pada malam hari dan saat waktu senggang), nah kamu harus antisipasi. Mulailah berfikir untuk         mencari pelarian,bukan kepada wanita lain, tapi kepada teman-tamanmu, temuilah teman-temanmu (jangan kadang-kadang berkunjung ke tempat
teman-temanmu,sempatkanlah waktu kamu untuk selalu berkunjung dan menghabiskan waktu bersama mereka). Bincangkan tentang rencana
kalian, kesibukan dan hal lain yang tidak ada hubungannya dengan masalah kamu.

11.Ceriakan hari-hari mu.
Berikan sapaan beserta senyuman ceria saat bertemu orang yang kamu kenal. Saat kamu teringat pada masalahmu, kembali kamu harus berfikir tenang dan berikan sedikit senyuman pada masalah itu, ya katakan pada masalah itu bahwa kamu kuat dan bisa melewatinya. Smile…=)

12.Awali hari dengan motifasi yang terfokus.
Sebelum kamu tidur karena kelelahan hari ini, berdoalah dan tentukanlah oleh mu esok hari ceria dan fokus pada pekerjaanmu yang akan kamu dapatkan. Saat bangun pagi, sebelum kamu beranjak pergi meninggalkan tempat tidurmu, kamu harus ingat motivasi dan niat kamu tadi malam untuk selalu ceria dan fokus pada pekerjaanmu. Ingat!, tekankan pada diri kamu harus ceria n fokus pada pekerjaanmu. Ok!

13.Cari media penghibur disaat sendiri.
Lebih sering mendengarkan lagu-lagu yang keras ketimbang lagu-lagu yang mellow yang dapat membawa ingatan sama sang mantan. Pilih juga film-film action jangan film-film yang romance2. kamu juga bisa Main PS, Browsing Internet dll.

Semoga tips-tips di atas dapat membantu kamu menyelesaikan masalah yang sedang kamu alami.

Mohon maaf bila terdapat kekurangan dan terima kasih.

Wassalam.

Advertisements